キネシオロジーで自然治癒力が目覚める　～　スペース・アオテアロア　～

和みのヨーガ

5月より、和みのヨーガをお友達の青野愛香さん と一緒に開催することになりました。和みのヨーガ創始者のガンダーリ松本先生をお迎えして、毎月2回開催していきます。

一般のヨーガとは違ってポーズを取るようなことはせず、シンプルな手当法で心身を緩めていきます。ガンダーリ先生はやさしく、笑顔の素敵な先生で、いるだけで癒されるような気がします。このヨーガを体験すると、いつもゆるゆるになって心地よくて、時には眠ってしまうことも。そして、終わった後は心身リフレッシュしている自分に気がつきます。

キネシオロジーもそうですが、この和みのヨーガも自然治癒力を生かした心と体のバランスを取る手当て法です。和みのヨーガでいつもがんばってくれている体にご褒美をあげてみませんか？お気軽にご参加ください。

日時：　第2・第4金曜日　18：30～21：00

　　　　（*変更になる場合もございます。最新の日程はお問い合わせください。）

参加費：　１０００円＋謝礼　

会場：　小平市美園地域センター　小平市美園町1-19-2　地図